Tagged: salud física y mental

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El bienestar físico y mental tiene efectos positivos en la productividad y el desempeño de los empleados y reduce el presentismo, el ausentismo y la rotación. Las investigaciones muestran sistemáticamente que los lugares de trabajo son una fuente importante de estrés y depresión. El estrés y la depresión afectan negativamente a la salud a través de dos vías: 1) provocando comportamientos individuales no saludables, como fumar, beber, consumir drogas y comer en exceso; y 2) aumentando la respuesta inflamatoria y alterando el sistema endocrino.

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